正值豆【zhèng zhí dòu】蔻年华的少男🏟少女体验到孤独并不【dú bìng bú】可怕😉，这正是自我意识觉醒【shí jiào xǐng】的一种🛌表现。但是如果你最🥍终不能📪从孤独【cóng gū dú】🖌中走出😠来，总是一味地回【wèi dì huí】🐹避社会【bì shè huì】✝，最后便可能把自己隔【zì jǐ gé】绝起来【jué qǐ lái】⛓，得不到成长中【chéng zhǎng zhōng】所需要信息和情感支【qíng gǎn zhī】持【chí】🌔，并为此而感到🆚深深的【shēn shēn de】苦恼。

　　要想摆🕳脱孤独可以从两个方向努力【xiàng nǔ lì】，一个方【yī gè fāng】向是自己积极主动去接近别【jiē jìn bié】🍍人【rén】💍，一个方【yī gè fāng】向是通过改变【guò gǎi biàn】🍙自我，使别人【rén】🏾愿意接🤾近自己⏩。积极主动地接【dòng dì jiē】近别🍍人【rén】💍的最好👫方法，便是关🚦心、帮助别人【rén】💍。当你看【dāng nǐ kàn】到周围【dào zhōu wéi】的人【rén】有🛋为难之👡处的时【chù de shí】候👪，如果能【rú guǒ néng】主动伸出手去帮一把【bāng yī bǎ】🦒，很可能就为自【jiù wéi zì】⌛己赢得了一位朋友【péng yǒu】，从而也帮助自己摆脱【jǐ bǎi tuō】👅了孤独。

　　没有会⏯喜欢整🕢天【tiān】🧚愁眉苦【chóu méi kǔ】脸的人🚐，也没有🙅人🚐会喜欢一脸清【yī liǎn qīng】高孤傲的人😕。如果你【rú guǒ nǐ】渴望友【yǒu】🔃谊和朋【yì hé péng】友【yǒu】🔃，你就需🆘要在某种程度上改变【shàng gǎi biàn】你自己🍨。也许你💗并非不【bìng fēi bú】想理别人🚐，只是不知道说什么才【shí me cái】好，或担心【huò dān xīn】别人🚐会不理你。没关系【méi guān xì】，先从每天早上【tiān zǎo shàng】⏳见面做🆒起【qǐ】💗。如果你【rú guǒ nǐ】每天【tiān】都🆑能以亲切的微【qiē de wēi】🔵笑来面🚥对你的【duì nǐ de】同学、同事，并不计较别人🚐是否主🙎动，是否也👱对你点头，坚持几天【tiān】🧚，你看看会有什【huì yǒu shí】🌪么结果【me jié guǒ】？日本心【rì běn xīn】理学家箱崎总一说：“对别人🚐亲切正是免除自己本👑身孤独的第一【de dì yī】🤨步【bù】🏊。”如果你【rú guǒ nǐ】再能设【zài néng shè】法找到【fǎ zhǎo dào】一些共🎦同的话题【tí】，或者主动向别人🚐请教，僵局就很容易打破了【dǎ pò le】。

　　要想有【yào xiǎng yǒu】朋友，就不能【jiù bú néng】光想着👥自己🏓。总把🤸“我🚚”放在嘴边的人【biān de rén】，最招人【zuì zhāo rén】反感【fǎn gǎn】🔍。如果和别人🔥交往时【jiāo wǎng shí】，你不懂得尊重【dé zūn chóng】别人🔥，老是随🚳便打断人家的话⛪，或是说【huò shì shuō】🙃些刺激🥋人的话⛪，让人下🖇不来台，或是总【huò shì zǒng】想和人争个高【zhēng gè gāo】低⭐，处处显得你正【dé nǐ zhèng】🥌确，恐怕你也就很【yě jiù hěn】难拥有朋友和友谊【yǒu yì】🎸。所以，摆脱孤独，要从自己🏓做起。