团体辅【tuán tǐ fǔ】♑导【dǎo】是从🗓英文group counseling翻译而❤来的。group也可译为【yì wéi】小组📭、群体、集体【jí tǐ】，counseling亦可译为【yì wéi】咨询、辅导【fǔ dǎo】🥕，所以团体辅【tuán tǐ fǔ】♑导【dǎo】🛋与小组😺辅导【fǔ dǎo】🥕、集体咨【jí tǐ zī】🐌询、团体咨😂询概念【xún gài niàn】相同。从习惯🔧上讲【shàng jiǎng】，台湾地区多用🧐团体咨😂商或团体【huò tuán tǐ】辅♑导【dǎo】🛋，香港地区多用🧐小组辅导【fǔ dǎo】🥕，我国多使用团🐺体咨询【tǐ zī xún】或团体【huò tuán tǐ】辅♑导【dǎo】🛋。我认为在高校🛥推行心理辅导【lǐ fǔ dǎo】🥕的过程📸中，“团体辅【tuán tǐ fǔ】♑导【dǎo】🛋”的叫法【de jiào fǎ】更通俗易懂🏫。因此，本书将group counseling 译为【yì wéi】“团体辅【tuán tǐ fǔ】♑导【dǎo】🛋”。

团体辅导是在团体情👟境下进【jìng xià jìn】行的一种心理☝辅导形式，它是以【tā shì yǐ】团体为【wéi】对象🤔，运用适当的辅【dāng de fǔ】导策略与方法，通过团【tōng guò tuán】体成员【tǐ chéng yuán】间的互【jiān de hù】动，促使个【cù shǐ gè】体在交【tǐ zài jiāo】往中通过观察🍐、学习🤼、体验，认识自我⚫、探讨自【tàn tǎo zì】😴我⚫、接纳自😸我⚫，调整和🌓改善与【gǎi shàn yǔ】🎎他人的【tā rén de】📉关系，学习🤼新的态度与行为【wéi】🚦方式，激发个【jī fā gè】体潜能【tǐ qián néng】，增强适🏋应能力【yīng néng lì】的助人过程。

从定义【cóng dìng yì】上看，我们可以从两个方面加以理【jiā yǐ lǐ】解：第一，团体辅【tuán tǐ fǔ】📮导是心理辅【xīn lǐ fǔ】导的一种形式。心理辅【xīn lǐ fǔ】导的形式有两【shì yǒu liǎng】种，一种是【yī zhǒng shì】个别📰辅导【fǔ dǎo】，另一种就是团🥫体辅导【fǔ dǎo】🦀。第二，它是通【tā shì tōng】过【guò】🏳“团体”的方式🤲去辅导【qù fǔ dǎo】他人😹。个别辅🎩导与团【dǎo yǔ tuán】📪体辅导【fǔ dǎo】🦀是相辅相成的两种辅😜导形式，根本目📻标是一【biāo shì yī】致的，都是为【dōu shì wéi】了帮助个体成长🕯、发展与【fā zhǎn yǔ】适应。但是【dàn shì】，个别辅🎩导与团【dǎo yǔ tuán】📪体辅导【fǔ dǎo】🦀是有区【shì yǒu qū】别的💱，两者各有其特征及有【zhēng jí yǒu】🔸效范围🍊。团体辅【tuán tǐ fǔ】📮导的部分效能【fèn xiào néng】是个别📰辅导【fǔ dǎo】无🚡法达到🕌的。团体辅【tuán tǐ fǔ】📮导与个🎬别辅导【fǔ dǎo】相比【xiàng bǐ】，有其独【yǒu qí dú】💧特的优🚌势【shì】📦。

1．发展与体验良好的人际关系

对一【yī】个人来说💠，社会性学习是很重要【hěn chóng yào】的学习💓过程。团体辅【tuán tǐ fǔ】🌺导较之个别辅【gè bié fǔ】导能更有效地发展其【fā zhǎn qí】人际交🔧往能力。在团体中🌦，通过团【tōng guò tuán】体成【chéng】💯员间的一【yī】🎎系列互【xì liè hù】动，参与者可以观【kě yǐ guān】察、体验人【tǐ yàn rén】际关系【jì guān xì】⬛如何形成【chéng】💯，人际沟通如何进行以🚂及各种🚓微妙的人际反🔓应，学习人际交🔧往的技巧【qiǎo】，增进与【zēng jìn yǔ】😸建立良【jiàn lì liáng】☔好的人际关系【jì guān xì】⬛。

2．增强归属感

在团体辅导过程中【chéng zhōng】😔，当团体🗑凝聚力形成并增强时【zēng qiáng shí】，会让团体成员【tǐ chéng yuán】产生强【chǎn shēng qiáng】🕠烈的归属感和认同感🕛。成员会明确地【míng què dì】意识到自己是【zì jǐ shì】团体中【tuán tǐ zhōng】的一员♏，要保持和团体🧗一致的认识和【rèn shí hé】🛀评价，会以团体为荣，爱护和保护团🛄体的形【tǐ de xíng】象及荣誉，并且以同舟共🏀济的精🤹神去应【shén qù yīng】付外界。这种团体的认【tǐ de rèn】🔙同感和【tóng gǎn hé】归属感也是社【yě shì shè】🛐会生活中非常🎆重要的🕦经验【jīng yàn】。

3．体验互助与互利

在团体活动中，成员一直在彼🍭此帮助，互相支【hù xiàng zhī】持，提出个➕人的见【rén de jiàn】解和看🦉法，分担相互之间【hù zhī jiān】的困难【de kùn nán】。每一个【měi yī gè】🏦成员在🧑帮助他【bāng zhù tā】人的过程中【chéng zhōng】，会发现【huì fā xiàn】自己对别人很🥋重要【chóng yào】。对任何【duì rèn hé】人来说【rén lái shuō】，被需要的感觉🥕是很重🦅要的，这种体【zhè zhǒng tǐ】验使人🤕感到自【gǎn dào zì】👂己存在的价值，获得欣🈸喜感和满足感【mǎn zú gǎn】⬇，进而增🕙强自信📅心【xīn】。助人是快乐之本🌟，受助是⚫成长之【chéng zhǎng zhī】✋源🍠。来自于团体中的互助🎦互利是【hù lì shì】一种积极的人生体验，这种体【zhè zhǒng tǐ】验成员不仅可以在团【yǐ zài tuán】体中充分感受【fèn gǎn shòu】，而且还【ér qiě hái】会扩展💮到他们【dào tā men】今后的【jīn hòu de】🗯生活中，使他们主动承担责任和助人的行为继续下去🎬。

4．发展良好适应行为

团体是【tuán tǐ shì】社会的缩影【suō yǐng】🍓，也是社🍖会的真【huì de zhēn】实反映。在团体【zài tuán tǐ】🙊中【zhōng】，成员彼【chéng yuán bǐ】此提供🎀行为示🌁范【fàn】，他们可以通过团体经【tuán tǐ jīng】验进行仿效性【fǎng xiào xìng】🏺学习。在个别辅导中【fǔ dǎo zhōng】🎎，来访者【lái fǎng zhě】可仿效🥀的只是咨询员✖一个人🎋，在团体【zài tuán tǐ】🙊辅导中【fǔ dǎo zhōng】🎎除了辅导者外，还可以有其他成员的【chéng yuán de】行为可🎿以模仿和参考。团体辅导能够给成员提供接🙌受反馈【shòu fǎn kuì】的机会，团体中【zhōng】他人的【tā rén de】建议、反应和观点往往是很有价值的。在团体【zài tuán tǐ】🙊辅导活【fǔ dǎo huó】动中【dòng zhōng】🖼，成员间【chéng yuán jiān】能够有【néng gòu yǒu】⛱更多的机会听🏌到别人【dào bié rén】对自己🎴的看法👅。团体的🐩反馈比之个别情境的反馈更【fǎn kuì gèng】有冲击🐛力【lì】，能够有【néng gòu yǒu】⛱效地改变自己🎞的不良🤟行为，发展适🥧应行为。

5．多元价值观与信息的交流

在团体辅导中，信息和【xìn xī hé】资料【zī liào】🔏的提供是🔘辅导很重要的一部分。除了辅导者之外🕵，成员之间也常【jiān yě cháng】常传递资料【zī liào】🔏，如就业信息，社会资源等【yuán děng】😮。团体成【tuán tǐ chéng】员各自有着不💃同的背景🎀和经验【hé jīng yàn】，对问题【duì wèn tí】💸也会有不同的【bú tóng de】🎵观点和🤰理解【lǐ jiě】。这种不同视角【tóng shì jiǎo】、不同立场的多元信息【yuán xìn xī】，无疑为团体成【tuán tǐ chéng】员提供【yuán tí gòng】🔺了丰富的背景🎀资料【zī liào】🔏，开启了【kāi qǐ le】他们👉的思路🍂，也拓展🎖了他们👉的视野💼。

6．“和别人一样”的体验

在团体【zài tuán tǐ】中成员🈲通过经🎓验与感受的分享【xiǎng】🏩，产生【chǎn shēng】“和别人【hé bié rén】📶一样⚽”的体验。当个人【rén】📶遇到困【yù dào kùn】难和问🅿题【tí】时，往往会【wǎng wǎng huì】🥎把自己🏋的问题【tí】看得很【kàn dé hěn】独特，于是会【yú shì huì】感到恐惧、无助和【wú zhù hé】🥖失望。在团体【zài tuán tǐ】中他们发现别【fā xiàn bié】人【rén】📶也有类似的问题【tí】，于是他们不再会认为🍂自己是天下最可怜的人【rén】📶，孤单感减少【jiǎn shǎo】📃，同伴感增加🚍，他们也因此矫🎀正了个人【rén】📶错误的【cuò wù de】看法【kàn fǎ】🙄和假设【hé jiǎ shè】👱。由此【yóu cǐ】，他们不仅会降低自卫【dī zì wèi】🎋心理，而且还会彼此认同与关注💁。

大学生🐕处于充满新任务【wù】、新挑战的成长🦊期，孤单感【gū dān gǎn】💕尤其严重。在这一阶段，在许多矛盾冲【máo dùn chōng】💄突和自【tū hé zì】🍝我怀疑的挣扎🛑中，他们往往以为【wǎng yǐ wéi】自己的【zì jǐ de】问题很【wèn tí hěn】特别而感到孤【gǎn dào gū】➰单和彷🌝徨。通过团体辅导【tǐ fǔ dǎo】，他们会有很多机会在【jī huì zài】📝分享过📔程中经历伙伴【lì huǒ bàn】感和获【gǎn hé huò】得认同，这对他们战胜🧒成长期的困扰🐰，具有很🔠大的帮助【zhù】。

7．探索与自我成长

团体辅【tuán tǐ fǔ】导为参加者提供了一【gòng le yī】🌨个良好【gè liáng hǎo】🕓的社会活动场所，创造了【chuàng zào le】一种信🈵任🥏、温暖、支持的【zhī chí de】👾团体氛围🌙，使个体🦔处于一【chù yú yī】🧞个比较安全与温暖的🏅情境中🚰，因此很【yīn cǐ hěn】🧥适合培养成员【yǎng chéng yuán】积极面对生涯【duì shēng yá】的态度，积极地评估自【píng gū zì】🔷己的价值观，使自己【shǐ zì jǐ】更为成熟地接受挑战。